મુખ્ય > સાયકલિંગ > ચેમ્પિયનશિપ સાયકલિંગ - વ્યવહારિક ઉકેલો

ચેમ્પિયનશિપ સાયકલિંગ - વ્યવહારિક ઉકેલો

સાયકલિંગ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ્સ કેવી રીતે કાર્ય કરશે?

એફ.આઈ.એ.રસ્તોવર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપએલીટ મેન્સ રોડ રેસ પ્રોફેશનલ માટે એક દિવસીય ઇવેન્ટ છેસાયકલ સવારોકે વાર્ષિક સ્થાન લે છે. ઇવેન્ટ એકમાત્ર 'માસ સ્ટાર્ટ' રોડ રેસ છે, જેમાં રેસની સંપૂર્ણ રેસ અંતર પૂર્ણ થવા પર લાઇનમાં પ્રથમ વિજેતા હોય છે.





(deepંડા બાસ) - આ લેખમાં અમે સમજાવીએ છીએ કે યુસીઆઈ પોઇન્ટ શું છે, તેઓ કેવી રીતે પ્રાપ્ત થાય છે, તેઓ ટૂર ડી ફ્રાન્સની જુદી જુદી રેસમાં કેવી રીતે વેઇટ કરવામાં આવે છે, એક દિવસીય ક્લાસિક અને એક અઠવાડિયાના તબક્કાની રેસ, અને સૌથી અગત્યનું, શા માટે તેઓ મહત્વપૂર્ણ છે અને શા માટે તમે પહેલા અમે સમજાવીશું કે રાઇડર્સ યુસીઆઈ પોઇન્ટ કેમ મેળવવા માંગે છે. જ્યારે રાઇડર્સ યુસીઆઈ ક્રમાંકિત રેસમાં ભાગ લે છે, ત્યાં યુસીઆઈ પોઇન્ટ એકઠા કરવાનો વિકલ્પ છે અને આ મુદ્દાઓ વ્યક્તિગત રાઇડર્સ, ટ્રેડિંગ ટીમો અને રાષ્ટ્રોની રેન્કિંગમાં ફાળો આપે છે. હવે પોઇન્ટ્સ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે ડ્રાઇવરો અને ટીમોને ટોચના રેસ પોઇન્ટ્સ માટે લાયક બનવા માટે ચોક્કસ ક્વોટા અથવા તે પોઇન્ટ્સની સંખ્યાની જરૂર હોય છે.

હવે નિર્દેશ કરે છે કે ફક્ત ઇનામ જ નહીં, તે મૂલ્ય અને ડ્રાઇવરની કિંમતને માપવા માટેનું ખરેખર ઉપયોગી સાધન પણ છે, અને રેસ, તેમજ વેતન અને કરાર માટેની પસંદગીની વાટાઘાટો કરતી વખતે આ કામ આવે છે. 2019 માટે ઘણા બધા ફેરફારો થશે અને પ્રથમ વાત ધ્યાનમાં લેવાની વાત એ છે કે સ્ટેજ રેસમાં બનેલા લોકોથી એક દિવસીય રેસમાં મેળવેલા પોઇન્ટ માટે એક અલગ રેન્કિંગ હશે. તેનો અર્થ એ કે ક્રિસ ફ્રોમ જેવા સવારની ખરેખર highંચી તબક્કાની રેસ રેટિંગ હોવાની સંભાવના છે અને સંભવત one એક દિવસીય રેસમાં નીચી પ્લેસમેન્ટ છે જ્યાં પીટર સાગન જેવા કોઈને, સારું, તમે ખરેખર ઉચ્ચ દૈનિક રેન્કિંગ અને નીચલા તબક્કાની રેસની અપેક્ષા રાખી શકો - રેન્કિંગ છે.

મેપલ સીરપ તમારા માટે સારું છે

અને અલેજાન્ડ્રો વાલ્વર્ડે જેવા કોઈ, સારું, તે સંભવત only ફક્ત તે બંનેમાં ખરેખર highંચો જઇ રહ્યો છે. અને તે 2019 માટે નવું છે, તે પહેલાં, દિવસમાં મેળવેલા પોઇન્ટ્સ અને સ્ટેજ રેસ બધાને જોડવામાં આવ્યા છે. (હિપ-હોપ મ્યુઝિક) ટીમના સ્કોરની ગણતરી તે ટીમના રાઇડર્સ દ્વારા મેળવેલા યુસીઆઈ પોઇન્ટ્સને ઉમેરીને કરવામાં આવે છે કારણ કે ટીમોએ યુસીઆઈ વર્લ્ડ ટૂર લાઇસન્સ જાળવી રાખવા માટે અથવા યુસીઆઈ વર્લ્ડ ટૂર લાયસન્સ મેળવવા માટે ચોક્કસ સંખ્યામાં યુસીઆઈ પોઇન્ટ મેળવવો આવશ્યક છે. એક માટે, અને 2019 સીઝન માટે યુસીઆઈ વર્લ્ડ ટૂર ટીમો માટે ફક્ત 18 સ્લોટ ઉપલબ્ધ છે યુસીઆઈના નિયમો અનુસાર, વર્લ્ડ ટૂર લાઇસન્સને નીચેના માપદંડોના આધારે આપવામાં આવે છે: રમતગમત, નૈતિક, નાણાકીય, વહીવટી અને સંસ્થાકીય માપદંડ.



વર્લ્ડ ટૂર લાઇસન્સ મેળવવા માટે, આ દરેક માપદંડને પૂર્ણ કરવો આવશ્યક છે. રમતગમતના પાસા સાથે જો ઉપલબ્ધ લાઇસન્સની મહત્તમ સંખ્યા કરતાં વધુ લાઇસન્સ અરજદારો નૈતિક, નાણાકીય, વહીવટી અને સંગઠનાત્મક માપદંડને પૂર્ણ કરે છે, તો લાયસન્સ તેમની વચ્ચેના યુસીઆઈ પોઇન્ટ્સની સંખ્યાના આધારે એનસી કમિશન નક્કી કરે છે. વર્લ્ડ ટૂર લાઇસન્સ ગુમાવવાનું ટાળવા માટે, ટીમોએ પોઇન્ટ એકઠા કરવાની જરૂર છે અને આ અમને 2019 માટેના આગલા મહત્વપૂર્ણ પરિવર્તન તરફ લાવે છે, જેના વિશે તમારે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે, યુસીઆઈ 2019 માં 18 થી વર્લ્ડ ટૂર ટીમોની સંખ્યા વધારવા માંગશે , જેમ કે હાલમાં છે, ઘટાડવું. 2020 માટે 16 થી.

અને આનો અર્થ એ છે કે આ સીઝનમાં સૌથી ઓછી યુસીઆઈ પોઇન્ટ મેળવનારી બે ટીમો 2020 માટે ફરીથી જાહેર કરવામાં આવશે. ટૂર, અગાઉ પ્રો કોન્ટિનેન્ટલ તરીકે ઓળખાતી, ટૂર ડી ફ્રાન્સ અને વન-ડે ક્લાસિક્સ જેવી યુસીઆઈ ઇવેન્ટ્સમાં ભાગ લેવાની તક મળશે. તેનું નવું નામ પણ છે, તે પહેલાં પ્રો કોંટિનેંટલ હતું, પરંતુ 2019 માટે તેને યુસીઆઈ પ્રો સીરીઝ વિભાગ કહેવામાં આવશે. (ધીમા સંગીત) તેથી રાષ્ટ્ર દ્વારા યુસીઆઈ રેન્કિંગ, હવે આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તેઓ નિર્ધારિત કરે છે કે વર્લ્ડ કપ અથવા ઓલિમ્પિક્સ જેવી કેટલીક ઇવેન્ટ્સમાં રાષ્ટ્ર કેટલા ખેલાડીઓને સ્થાન આપી શકે છે.

હવે તેઓ એ પણ જણાવી રહ્યાં છે કે કયુ રાષ્ટ્ર શ્રેષ્ઠ છે (હસે છે) અને અત્યારે તે ગ્રેટ બ્રિટન છે. તે સ્પેન છે. (ગડબડી) - હે ભગવાન. - આ રાષ્ટ્રના આઠ શ્રેષ્ઠ ડ્રાઇવરોને આઠ ડ્રાઇવરો સાથે પ્રારંભિક રેખામાં જોડીને આ રેન્કિંગની ગણતરી કરવામાં આવે છે, 11 થી 20 ની સ્થિતિમાં રાષ્ટ્ર છ ડ્રાઇવરો સાથે શરૂ થઈ શકે છે, 20 થી 30 સ્થિતિમાં રાષ્ટ્રો ચાર ડ્રાઈવરો અને 31 થી 31 સ્થળોએ રાષ્ટ્રો હોઈ શકે છે. 50 ટોચના 50 માં ડ્રાઇવરની નોંધણી કરાવી શકે છે, પરંતુ જો કોઈ વ્યક્તિગત ડ્રાઈવરની ટોચ 200 હોય, તો આ વ્યક્તિ પણ પ્રારંભ કરી શકે છે. (હિપ-હોપ મ્યુઝિક) પોઇન્ટ્સને યુસીઆઈ રેસમાં ઉચ્ચ પ્લેસમેન્ટ પ્રાપ્ત કરવા દ્વારા આપવામાં આવે છે અને વધુ પોઇન્ટ્સ આપવામાં આવે તે રેસ વધુ પ્રતિષ્ઠિત છે, આ ટૂર ડી ફ્રાન્સ જેવી રેસમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે અને ટૂરમાં એકંદર વિજય એકમાત્ર સૌથી મોટો સિંગલ છે સ્કોર એક ખેલાડી મેળવી શકો છો.



તમને 1,000 પોઇન્ટ પ્રાપ્ત થશે અને પોઇન્ટ્સ પણ 60 મા સ્થાન સુધી આપવામાં આવશે. આ અન્ય યુસીઆઈ રેસમાં પણ આવું જ છે: બીજા સ્થાને તમને points૦૦ પોઇન્ટ મળે છે, ત્રીજા સ્થાન પર 75 place place અને ચોથા સ્થાને 757575, અને તેથી તે આગળ વધે છે, તમને ખ્યાલ છે. જો તમે અન્ય ગ્રાન્ડ ટૂર્સમાંથી કોઈ એક જીતે છે, તો ટૂર ડી ઇટાલિયા અથવા વ્યુલેટા એક એસ્પેઆ કહો, તમે 850 પોઇન્ટ જીતશો.

રમતમાં તેમનું મહત્વ પ્રતિબિંબિત કરવા માટે, સ્મારકો પણ ભારે વજનવાળા, આ પાંચ સૌથી પ્રતિષ્ઠિત વન-ડે રેસ છે. તેથી તમારી પાસે પેરિસ ર Rouબાઇક્સ, ફ્લlandન્ડર્સની ટૂર, મિલાન સાન રેમો, લિજ બેસ્ટોગન લિજે અને ઇલ લોમ્બાર્ડિયા છે. જો તમે તેમાંથી એક જીતશો, તો તમે 600 પોઇન્ટ્સ એકત્રિત કરશો, જેનો અર્થ પોઇન્ટ્સમાં છે.

છેવટે, વર્ષના બે સ્મારકો પ્રવાસના કુલ મૂલ્ય કરતા વધુ મૂલ્યના છે. વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશીપ્સ અને ઓલિમ્પિક માર્ગ રેસ બંને સ્પર્ધા માટે offer૦૦ પોઇન્ટ સાથે ટોચ પર છે. કારકિર્દી-નિર્ધારિત, અને ઓફર કરેલા મુદ્દાઓ આને દર્શાવે છે.



અન્ય વન-ડે રેસ કે જે મોટી છે પરંતુ તેટલી પ્રતિષ્ઠિત નથી જેટલી હમણાં જ ઉલ્લેખિત છે તેના ઓફર પર ઓછા પોઇન્ટ છે. એક સરસ ઉદાહરણ સ્ટ્રેડ બિઆંશે જેવું હશે, જ્યાં વિજેતાને 400 પોઇન્ટ મળે છે. પેરિસ નાઇસ, ટિરેનો-riડ્રિયાટીકો અને ક્રિટેરિયમ ડુ ડોફિની જેવા સાપ્તાહિક તબક્કાની રેસ એકંદરે વિજેતા માટે 500 પોઇન્ટની કિંમતનું છે, જેનો અર્થ છે કે તેઓ મેમોરિયલ સ્ટેજ રેસ કરતા થોડા ઓછા મૂલ્ય ધરાવે છે, ત્યાં પોઇન્ટ્સ કમાવવાના અન્ય ઘણા રસ્તાઓ છે, તેથી મારું નિવેદન છે ટુર ડી ફ્રાન્સ કરતાં સંપૂર્ણ બેવકૂફી કરતાં બે સ્મારકો વધુ મૂલ્યવાન છે.

તેનું સારું ઉદાહરણ ટૂર ડાઉન અંડર છે, જ્યાં પ Parisરિસ નાઇસ અથવા ટિરેનો-એડ્રિયાટીકો માટે સમાન પોઇન્ટ્સ આપવામાં આવે છે. આનું કારણ હવે સારું છે, અને તે તે છે કે તે ટીમો અને ડ્રાઇવરોને વિશ્વની બીજી બાજુની રેસમાં ભાગ લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે જે પ્રમાણમાં નવી છે અને મોસમની શરૂઆતમાં થાય છે કારણ કે ત્યાં ઘણા બધા મૂલ્યવાન મુદ્દાઓ છે. યુસીઆઈ તરીકે જીતવા માટે, તેનો અર્થ એ કે તમામ યુસીઆઈ ટીમોએ ભાગ લેવો જ જોઇએ. ઓછી સારી રીતે સ્થાપિત રેસ વિજેતાઓને 300 પોઇન્ટ પ્રદાન કરે છે, અને તેમાં રાઇડ લંડન સુરી ક્લાસિક, કેલિફોર્નિયાની ટૂર અને ઓમલૂપ હેટ નિયુઝબ્લાડ જેવી વસ્તુઓ શામેલ છે.

અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, તે ફક્ત જીસી પ્લેસમેન્ટ વિશે નથી. સ્ટેજ રેસમાં વ્યક્તિગત તબક્કા પર જીત અને પ્લેસમેન્ટ માટે પુષ્કળ યુસીઆઈ પોઇન્ટ હોય છે અને આ 5 માં સ્થાને જાય છે. સીન કેલીના શબ્દોમાં, ટૂર ડી ફ્રાન્સ સ્ટેજ જીત માટે 120 પોઇન્ટ આપે છે, આ મહાન બોનસ છે કે જો તમે પ્રવાસના પાંચ તબક્કા જીતશો, તો તે સ્મારક માટેના પોઇન્ટ સમાન છે, કોઈક, જે સિધ્ધિ માર્ક કેવેન્ડિશએ પૂર્ણ કરી.

ગિરો અથવા વ્યુલેટાનો એક તબક્કો જીતવું 100 પોઇન્ટનું મૂલ્ય ધરાવે છે, જ્યારે પેરિસ નાઇસ જેવી અન્ય તબક્કાની રેસ એક જ તબક્કાની જીત માટે 60 પોઇન્ટ ઓછા આપે છે. પરંતુ નેતાની જર્સી પહેરવાના મુદ્દાઓ પણ છે. તેમ છતાં તે ઘણું નથી, તેથી જો તમે ટૂરમાં પીળી જર્સી પહેરો છો તો તમને દિવસમાં 25 પોઇન્ટ મળે છે અને તમે દરરોજ ફક્ત 10 પોઇન્ટ મેળવો છો જ્યારે તમે ડાઉન અંડર ટૂરમાં ઓચર જર્સી પહેરો છો, અને જો તમે જીત મેળવશો તો અન્ય રેટિંગ્સમાંથી, જેમ કે ગ્રીન સ્પ્રિન્ટર જર્સી અથવા ટૂરમાં પર્વત વર્ગીકરણ, તમને એકંદર વર્ગીકરણ માટે 120 પોઇન્ટ પ્રાપ્ત થશે.

આશા છે કે તમને આ લેખ ઉપયોગી અને રસપ્રદ લાગ્યો છે, અને જો તે પછી કૃપા કરીને તેને એક અંગૂઠો આપો અને તેને તમારા મિત્રો સાથે શેર કરવાનું વિચારશો કારણ કે અમને લાગે છે કે તે વર્લ્ડ ટૂરના કામોની જેમ વ્યાપક પ્રેક્ષકોને સમજવું ખરેખર ઠંડું હશે અને વધુ લોકો તેનું પાલન કરશે. રમત, માત્ર ત્યારે જ નહીં જ્યારે ટૂર ડી ફ્રાન્સ થઈ રહી છે, પરંતુ સમગ્ર રેસ રિલે દરમ્યાન. અને સ્કોરિંગ સિસ્ટમ ખૂબ વિગતવાર છે, અને આ એકદમ લાંબી અને કંટાળાજનક લેખ બનીને જોખમમાં મૂકવા માટે હું દરેક વિગતવાર નથી ગઈ, પણ જો તમારી પાસે કોઈ પ્રશ્નો હોય તો નીચે ટિપ્પણીઓમાં નિ fireસંકોચ લાગે. . જો તમે આશ્ચર્યચકિત થશો, તો મહિલાઓની વર્લ્ડ ટૂર સ્કોરિંગ સિસ્ટમ મૂળભૂત રીતે પુરુષો જેવી જ છે, તેમ છતાં સંખ્યા જુદી છે, અને અહીં જીસીએન પર અમે બધી મોટી રેસ જીવંત અને મફતમાં પ્રસારિત કરીએ છીએ, તેથી જો તમે તેમને જોવા માંગતા હોવ તો , જ્યાં તેઓ પ્રવાહિત થાય છે ત્યાં અમારા લિંકની લિંક માટે અહીં ક્લિક કરો.

પરંતુ, આગલી વખતે તમને મળીશું, લેખને એક અંગૂઠો આપો અને અમે તમને પછીથી જોશું, બાય.

યુસીઆઈ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ શું છે?

યુસીઆઈ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપયુનિયન સાયક્લિસ્ટ ઇન્ટરનેશનલ દ્વારા પ્રોત્સાહિત વાર્ષિક સ્પર્ધાઓ છે (એફ.આઈ.એ.) નક્કી કરવા માટેવિશ્વ ચેમ્પિયનસાયકલ સવારો.ચેમ્પિયનશીપ્સપુરુષો માટે અને રસ્તામાં મહિલાઓ માટે રાખવામાં આવે છેસાયકલિંગ, ટ્રેકસાયકલિંગ, સાયક્લો-ક્રોસ, માઉન્ટન બાઇકિંગ, BMX અને ઇન્ડોરસાયકલિંગ.

તમે યુસીઆઈ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ માટે કેવી રીતે લાયક છો?

લાયકાતના માધ્યમથીએફ.આઈ.એ.17 ઓગસ્ટ 2021 ના ​​રોજ ક Continંટિનેંટલ મેન અંડર 23 રાષ્ટ્રો ક્રમાંકિત - પુરુષો હેઠળના પ્રથમ 5 દેશો 23 દેશોના દેશો દ્વારા રેન્કિંગ આપે છેએફ.આઈ.એ.આફ્રિકા ટૂર: 1 લી ક્રમાંકિત રાષ્ટ્ર 5 રાઇડર્સ શરૂ કરી શકે છે; રાષ્ટ્ર 2 માં ક્રમે શરૂ કરવા માટે 4 રાઇડર્સ દાખલ કરી શકે છે; 3 થી 5 માં ક્રમાંકિત રાષ્ટ્રો 3 માં પ્રવેશ કરી શકે છે4 જૂન. 2021

હું UCI રોડ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ કેવી રીતે જોઉં?

તમે કરી શકો છોજુઓયુસીઆઈ રોડ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ્સ, વ્યુલેટા એ એસ્પાના, ટૂર ડી ફ્રાન્સ, ગિરો ડી ઇટાલિયા અને સીઝન દરમિયાન ઘણી બધી રેસ એચડી લાઇવ અને ફુબો ટીવી દ્વારા માંગ પરની.27 સપ્ટે 2020

સાયકલિંગના ત્રણ મોટા ગોદડાં શું છે?

પુરુષોની રેસ એત્રણ-ખોળો,ત્રણરાઇડર ટીમ સમય અજમાયશ. દરેક પછીખોળો, એક ખેલાડી બહાર નીકળી ગયો, એક માણસને ફાઇનલમાં લઈ જવા માટેખોળોતેના પોતાના ઉપર. મહિલા રેસ બે છે -ખોળો, દ્વિઅર્થી સંબંધ.27 ફેબ્રુઆરી 2020

સાયકલિંગ 2020 કોણે જીત્યો?

જુલિયન એલાફલિપ નવી છેયુસીઆઈ વર્લ્ડ ચેમ્પિયન, ફ્રાંસની 23 વર્ષની રાહ જોવી.27 સપ્ટે 2020

વર્લ્ડ સાયકલ 2020 કોણે જીત્યો?

જુલિયન એલાફલિપ નવી છેયુસીઆઈ વર્લ્ડ ચેમ્પિયન, ફ્રાંસની 23 વર્ષની રાહ જોવી.27 સપ્ટે 2020

હું સાયકલિંગ વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપ કેવી રીતે જોઈ શકું?

તમે કરી શકો છોજુઓતમામ રેસિંગ ઓલિમ્પિક ચેનલ પર લાઇવ. @UCI_cycling સાથેની રેસમાં લાઇવ અપડેટ્સ માટે ટ્વિટર પર @ યુએસસીએક્લિંગ લિવ અનુસરો.21 સપ્ટે 2020

સાયકલ ચલાવવાનો સૌથી લાંબો ખોળો શું છે?

આ ઇવેન્ટનો પ્રારંભિક રેકોર્ડ માર્ક કેવેન્ડિશ અને એડ ક્લેન્સી દ્વારા જાન્યુઆરી 2005 માં રિવોલ્યુશન 7 માં 58.5 સેકન્ડમાં બનાવ્યો હતો. ક્રેગ મLકલેન અને આર્નાઉડ ટૂર્નાન્ટ દ્વારા જાન્યુઆરી 2007 માં ક્રાંતિ 16 માં 55.1 સેકન્ડનો નવો રેકોર્ડ બનાવ્યો ત્યાં સુધી આ રેકોર્ડ stoodભો રહ્યો.

લાંબી ગોદ રેસ શું છે?

લાંબી લ Lપ રેસમેરીમૂર ક્રોલ પર આધારિત, ગયા સપ્તાહમાં માન્ચેસ્ટરમાં ક્રાંતિ શ્રેણીમાં પાછો ફર્યો હતો. ભીડ-રાજી તરીકે નિશ્ચિતપણે સ્થાપિત થઈ હતી, ત્યાં વિવાદ થયો હતો કારણ કે એડમ બ્લાથિ અને એડ ક્લેન્સી વડા પ્રધાન બનવાની તૈયારીમાં હતા, પરંતુ એકને આ ઘટનામાંથી ગેરલાયક ઠેરવવામાં આવ્યો હતો.9 જાન્યુઆરી 2015 જી.

વર્લ્ડ સાયકલિંગ ચેમ્પિયનશિપનો વિજેતા કોણ છે?

વિજેતાને વર્લ્ડ સાયકલિંગ ચેમ્પિયન (અથવા વર્લ્ડ રોડ સાયકલિંગ ચેમ્પિયન) માનવામાં આવે છે અને રસ્તાની રેસ અથવા સ્ટેજ ઇવેન્ટ્સમાં આખું વર્ષ રેઈન્બો જર્સી પહેરવાનો અધિકાર મેળવે છે.

પ્રથમ સાયકલિંગ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ ક્યાં યોજવામાં આવી હતી?

પ્રથમ વ્યાવસાયિક વર્લ્ડ સાયકલિંગ ચેમ્પિયનશિપ 1927 માં જર્મનીના નેરબર્ગરીંગ ખાતે યોજાઈ હતી અને તે ઇટાલીના આલ્ફ્રેડો બિંડા દ્વારા જીતી લેવામાં આવી હતી. તાજેતરનાં વર્ષોમાં, રેસ યુરોપિયન સીઝનના અંત તરફ રાખવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે વુલેટા એ એસ્પાના પછી.

યુસીઆઈ રોડ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશીપ કેટલી વાર થાય છે?

યુસીઆઈ રોડ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ્સ - પુરુષોની રેસ રેસ. યુસીઆઈ રોડ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ્સ એલાઇટ મેન્સ રોડ રેસ એ એક વ્યાવસાયિક સાઇકલ સવારો માટે વાર્ષિક ધોરણે યોજાયેલી ઘટના છે.

આ કેટેગરીમાં અન્ય પ્રશ્નો

નોર્થવેવ સાયકલિંગ - વ્યાપક સંદર્ભ

શું નોર્થવેવ સારી બ્રાન્ડ છે? ખૂબ જ સારી તકનીકી સુવિધાઓ અને વાજબી ભાવ આ ટ્રેટ્સને બોબશોપ પર ટોચના વિક્રેતાઓ બનાવે છે. નોર્થવેવ સાયકલિંગ વસ્ત્રો અને નોર્થવેવ સાયકલિંગ શૂઝ સાથે સાયકલ ચલાવનારાઓને વાજબી ભાવે તકનીકી સુવિધાઓ સાથે ખૂબ જ સુંદર અને સુંદર પોશાક મળે છે.

સાયકલિંગ મસાજ - શક્ય ઉકેલો

સાયકલ સવારોને મસાજ કેમ થાય છે? રમતના મસાજ તીવ્ર અથવા નિયમિત સાયકલિંગને પગલે માંસપેશીઓના દુ eખાવાને સરળ કરે છે. તે ભવિષ્યમાં થતી ઇજાઓને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે. સાયકલિંગ મુખ્યત્વે સવારી કરતી વખતે તમારા ચતુર્ભુજ, હેમસ્ટ્રિંગ્સ અને ગ્લુટેઅલ સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તમારા અન્ય ઘણા સ્નાયુઓ અસરગ્રસ્ત છે, ખાસ કરીને તમારા કાંડા અને પગની ઘૂંટીઓ.

પર્યાવરણીય સાયકલિંગ - સૂચિબદ્ધ પ્રશ્નો અને જવાબો

શું સાયકલિંગ પર્યાવરણને અનુકૂળ છે? સાયકલિંગ એ એક પર્યાવરણમિત્ર એવી પરિવહન વિકલ્પ છે જે કારને રસ્તા પરથી ઉતરે છે. જેઓ તેમની બાઇક ચલાવે છે તેઓ તેમના સ્થાનિક રસ્તાઓ શીખે છે અને જાણતા હોય છે, ટ્રાફિકને ટાળવા માટે અને તેમની એકંદર નેવિગેશનલ કુશળતામાં સુધારો લાવવાના રસ્તાઓ શોધે છે.

સાયકલિંગ સ્પ્રિન્ટ તાલીમ - સમસ્યાઓના ઉકેલો

સાયકલ ચલાવવાથી દોડમાં સુધારો થઈ શકે છે? અંતરાલ કરવાથી ઉચ્ચ-અંતિમ એરોબિક તાલીમ બનાવવા માટે સાયકલિંગ મહાન હોઈ શકે છે. સ્પ્રિન્ટ અંતરાલો તમારા હાર્ટ રેટને મહત્તમ સ્તરો સુધી સ્પાઇક કરે છે અને ઝડપી ટર્નઓવર (કેડનેસ) લાગુ કરે છે. પછી હું 10 x 1 મિનિટનો સંપૂર્ણ પ્રયાસ કરું છું, શ્રેષ્ઠ પ્રયત્નો છલકાવીશ, તમે જેટલું સખત જાઓ, સુપર-ઇઇડ સવારીની 2-મિનિટની પુન recoveryપ્રાપ્તિ સાથે ..14 янв. 2020 г.

ફિટબિટ સાયકલિંગ એપ્લિકેશન - ઉકેલો માટે શોધ

સાયકલિંગ ફિટબિટ કરી શકે છે? તેઓ બાઇક ચલાવતા હોવાથી, વપરાશકર્તાઓ તેમના અંતર, અવધિ, સરેરાશ ગતિ, હાર્ટ રેટ અને બર્ન કરેલી કેલરી જોઈ શકે છે. ડેસ્કટмарપ પર, વપરાશકર્તાઓ તેમના રૂટનો નકશો જોઈ શકે છે, અને સમયની સાથે તેઓ કેવી રીતે કરી રહ્યા છે તે જોવા માટે પાછલા સવારીના આંકડાની તુલના કરી શકે છે. 2015 г.

હીટ સાયકલિંગ - કેવી રીતે ઠીક કરવું

શું એચ.આઈ.આઈ.ટી. સાયકલિંગ ચરબી બર્ન કરે છે? સાયકલિંગ માટે ઉચ્ચ તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ: તમારે અજમાવવું જોઈએ? ટાઇમઝોનઆરપીએમ વર્મ 3 મિનિટ @ /૦/8590/90૦ આરપીએમ 2 મિનિટ @ 85/90/95 આરપીએમ 1 મિનિટ 30 સેકંડ @ 90/95/100 આરપીએમ 1 મિનિટ 30 સેકંડ @ 95/100 / 105 આરપીએમ 1 મિનિટ @ 100/105/110 આરપીએમ 1 મિનિટ @ 80/85/90 આરપીએમએઆરઇ SET30 સેકન્ડ5110 - 1151 મિનિટ વોર્મ-અપ રેઝિસ્ટન્સ Z185 - 90